Développement personnel

Comment rester en bonne santé? Un nouveau regard sur la tradition…

Être en bonne santé signifie être en équilibre à tous les niveaux : physique, émotionnel, spirituel et énergétique. Pour aborder le monde du bien-être par des thérapies énergétiques, il faut d’abord prendre conscience que nous sommes un corps physique avec des articulations, des organes, des systèmes visibles et palpables, mais  aussi un corps avec des systèmes non visibles à l’œil nu, mais perceptibles comme celui de l’esprit, de la pensée, de l’intelligence, également celui de l’énergie qui circule en nous. Les découvertes sur l’ADN.

0 Lire la suite
SOURIRE ou pas?

« Le sourire est une expression du visage qui se forme par la tension de muscles, plus particulièrement aux deux coins de labouche, mais aussi autour des yeux. Il exprime généralement le plaisir ou l’amusement, mais aussi l’ironie, et joue ainsi un rôle social important ». Voilà la définition pour le sourire donnée par Wikipedia! Et ici, j’ai envie de rire ! Pourquoi ? Car des fois (assez souvent) m’arrive de voir des visages crispés, sans âmes. Des masques, quoi… De fois je me pose la question :.

0 Lire la suite
MANIPULATEURS, comment les reconnaitre?

Harcèlement moral, manipulation, deux noms pour un même phénomène. Le premier s’attache au monde du travail, le second à votre vie privée. Les deux vous détruisent intimement. Il a fallu du temps pour comprendre qu’une grande partie du problème venait de votre manipulateur et non pas de vous. Au départ vous l’avez cru, vous vous êtes accusé de tout et de rien, d’être trop sensible, de manquer de confiance en vous, de ne pas être assez performant. Il a fallu du temps.

0 Lire la suite
S’ouvrir pour recevoir

Imaginez que vous êtes un roi doté d’un immense trésor. En fait, vous possédez une richesse telle que vous ne savez comment distribuer tous ces biens. Les sujets de votre royaume sont rassemblés autour de vous afin d’exprimer leur pauvreté, mais lorsque vous leur proposez votre argent, ils vous ignorent ou suspectent votre offre. Je vois partout de grandes réserves – encore vierges, inexploitées et même ignorées. Vous connaissez cette expression :  » Faire le paradis sur Terre « . Il n’y a.

0 Lire la suite
Pardonner – pourquoi faire ?

Tu ressens une colère dont tu ne peux pas te débarrasser, tu es stressé, énervé? Est-ce que tu t’es déjà demandé si tu avais à pardonner quelqu’un ? Ou même à te faire pardonner ? Selon certains psychologues, il y aurait 2 fois moins de monde en hôpital psychiatrique si les gens se savaient pardonnés. Le pardon, celui qu’on donne et celui qu’on reçoit, est au cœur de la santé mentale de l’homme. Punir seulement les personnes ne les guérit pas, ne.

0 Lire la suite
Comment va-tu?

C’est les fêtes! Peut être la période le mieux apprécie de l’année… Tout le monde (ou presqu’a) prépare des cadeaux. Il faut remplir le frigo pour la soirée prévue…On appelle des proches. On essaie de faire revivre d’amitiés, de fois, oubliées depuis trop longtemps. Et dans ce temps, quand tout le monde se dépêche pour les dernières préparations j’aimerai bien te poser la question : Comment vas-tu ? Est-ce que tu as fait ton bilan pour l’année qu’est en train de s’écoule.

0 Lire la suite